Det blev lite utav en hets inatt, utan kompensering...

3,5 grova mackor m.smör och skinka

5 jävla ljusa mackor m. smör

6-7 kakor

Hemskt, eller hur? Men man kan inte förstöra allt pga ett misstag, så jag försöker igen. Idag har jag bara fått i mig ett glas multivitamin - ca 15 kcal och en massa koppar med te. Tänker köra på bara shakes idag, högst 3, men om jag inte kan stå emot får det bli lite frukt med. Har en mango och en halv liten vattenmelon jag måste äta upp innan de blir dåliga. 

Vikten fortsätter att öka trots att jag ätit relativt lite de senaste dagarna. När jag vägde mig nyss stod vågen på 54,9. 3hg upp på tre dagar. Jag vet ju att om jag sköter maten perfekt och tränar kan det istället bli 2 kilo ner. Så nu blir det fan skärpning! Kan ju inte se ut som en fet kossa när utegångsförbudet inte är lika allvarligt o jag får gå i skola igen, 1 månad och en vecka kvar ungefär. Det hinner jg gå ner minst 7 kilo på. JAG SKA KLARA DET. MÅSTE KLARA DET.

Men är ohälsosamt sugen på Ben n' Jerrys Half Baked... Kanske får äta en halv idag imorgon om det är det ända jag får i mig...? 

Vaknade sent så det blev frukost och lunch på samma gång. Den bestod av:

2,5 skicor rostbiff - 160

1 skiva rökt skinka - 30

200g minikeso - 140

4-5cm lång gurkbit - 10

2 msk hummus - 60

1 vanilj/smultronshake - 110

510 kalorier.

Mycket mer än jag trodde från början ju... Detta får vara frukost, lunch och middag istället. Får ta någon mer shake idag kanske men sedan får det räcka.

Kommer använda detta som en slags öppen dagbok där jag skriver anonymt om mina tankar, planer och upplevelser.

T.ex lite av min livshistoria, tankar jag har just nu, planer om viktnedgång och så vidare. Så kan det ju bli så att det bara blir rena rama svamlet, men gillar ni det inte så behöver ni inte läsa, fine? Okej, då kör vi.